Senam sehat di pagi hari

Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, mungkin pepatah ini sangat pas dengan keadaan kita sekarang. Dalam pandemi covid 19 ini, walaupun segala rutinitas kita terbatasi namun kita juga harus tetap menjaga kesehatan dan pola makan kita. Walaupun hanya beberapa menit kita bisa melakukan olahraga ringan ataupun senam sehat. Seperti hal nya kami dari Dinas Pariwisata Kab. Demak dalam rutinitas keseharian dalam bekerja jita sempatkan ikut senam namun tetap harus pakai APD dan mengatur jarak aman. Dalam hal ini senam diadakan di depan lapangan wisma sakinah yang terletak dikawasan parkir Pujasera, Alun alun Simpang Enam Demak. Marilah jaga diri kita, keluarga kita untuk tetap sehat di situasi pandemi covid 19 ini.